FOXSTEPS DAY 3 – BOXING CHALLENGE đang nóng hơn bao giờ hết khi các Foxers trên toàn quốc cùng bước vào hành trình chinh phục những mục tiêu vận động mới. Không chỉ là thử thách về số bước chân hay thành tích cá nhân, BOXING CHALLENGE còn là dịp để mỗi thành viên lan tỏa tinh thần sống khỏe, sống tích cực và tiếp thêm năng lượng cho đồng đội.

Trước thềm thử thách, hai Top Runner của FPT Play đã có những chia sẻ đầy cảm hứng về bí quyết duy trì sức khỏe cũng như thông điệp muốn gửi gắm tới toàn thể đội ngũ.

"Khỏe để chiến" là tận hưởng công việc và cuộc sống trọn vẹn hơn

Anh Nguyễn Trường Thi cho rằng sức khỏe chính là nền tảng để mỗi người có thể duy trì năng lượng tích cực trong cả công việc lẫn cuộc sống.

Theo anh, "Khỏe để chiến" không đồng nghĩa với việc phải liên tục ép bản thân tập luyện cường độ cao hay chạy theo những mục tiêu quá sức. Điều quan trọng hơn là tìm được niềm vui trong vận động và biến những hoạt động đơn giản hằng ngày thành thói quen tốt cho sức khỏe.

"Với tôi, 'Khỏe để chiến' là giữ cho bản thân luôn tràn đầy năng lượng để tận hưởng cả công việc lẫn cuộc sống. Không cần áp lực hay cố quá sức, hãy biến mỗi bước đi bộ hằng ngày thành một cách thư giãn để cơ thể nhẹ nhàng và giải phóng hình thể."

Bên cạnh đó, anh cũng gửi lời chúc tới toàn thể người FPT Play sẽ luôn giữ vững tinh thần đoàn kết, cùng nhau hỗ trợ và bứt phá trong BOXING CHALLENGE năm nay.

Bí quyết giữ phong độ đến từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày

Là một trong những gương mặt nổi bật của cộng đồng vận động tại FPT Play, chị Nguyễn Thị Phương Trang chia sẻ rằng "Khỏe để chiến" không chỉ là có thể lực tốt mà còn là duy trì được nguồn năng lượng tích cực để làm việc hiệu quả và đồng hành cùng tập thể.

Đối với chị, việc rèn luyện sức khỏe không nhất thiết phải bắt đầu từ những mục tiêu quá lớn. Thay vào đó, những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày lại là chìa khóa giúp duy trì phong độ lâu dài.

"'Khỏe để chiến' là có đủ năng lượng để làm việc tốt hơn, sống tích cực hơn và luôn sẵn sàng đồng hành cùng team. Bí kíp của tôi là tận dụng mọi cơ hội nhỏ để vận động: đi thang bộ, đi bộ sau bữa trưa, tập thêm buổi tối và biến từng bước chân thành thói quen mỗi ngày."

Trước khi BOXING CHALLENGE chính thức diễn ra, chị cũng gửi lời động viên tới toàn thể đồng nghiệp FPT Play:

"Chúc cả team luôn giữ phong độ, bền bỉ bứt phá và cùng nhau chiến hết mình nhé!"

Cùng nhau chinh phục BOXING CHALLENGE

Những chia sẻ từ anh Nguyễn Trường Thi và chị Nguyễn Thị Phương Trang không chỉ là nguồn động lực cho các vận động viên đang tham gia FOXSTEPS, mà còn truyền cảm hứng về một lối sống năng động, khỏe mạnh và bền vững.

BOXING CHALLENGE sẽ là cơ hội để mỗi thành viên FPT Play vượt qua giới hạn của bản thân, xây dựng thói quen vận động tích cực và góp phần tạo nên những bước chân ý nghĩa trên hành trình chinh phục mục tiêu chung của FOXSTEPS 2026.

Hãy cùng giữ vững tinh thần "Khỏe để chiến", tiếp tục lan tỏa năng lượng tích cực và sẵn sàng bứt phá trong BOXING CHALLENGE nhé!